ちょっとしたcafe

【2015年10月8日（木）13：00～】

場所貸企画
★~ 遊体法／テラノ式手ぬぐい体操 ~ ×
じぐざぐワークショップ with 和氣音生演奏★

通常営業はありませんが、この空間を好きでいてくださる方が、
ちょっとしたCAFEを使って、この日だけの企画をしてくださいます。

その名も手『テラノ式ぬぐい体操』！！
他、お茶やお菓子もついた企画。
生演奏もあるとか。
盛り沢山な企画にぜひお気軽にご参加ください。
＊＊＊

“力を抜く” という事を体感する
『遊体法／テラノ式手ぬぐい体操』を行います。
1時間程みなさんで体や心をゆったりと動かしましょう＊
妊娠中の方や産後のママにも最適です！

さらに今回は”その場を音にする”即興で音を奏でる仲間達
『和氣音』メンバーによる生演奏も体感できます。

14:00 – 17:00 までは
お菓子やお茶、おしゃべりを楽しみながら、
お好みでWWBb(じぐざぐびーびー)によるWORKSHOPや
粋創庵メンバーによる整体などうける事もできます。

ぜひゆったりと自由な時間を過ごしましょう！

日にち：10月8日 木曜日

時間：第一部 13:00 – 17:00 / 第二部 17:30 – 19:00 (希望者数により開催)

参加費：2500円 (手ぬぐい体操、お菓子・お茶付)＊赤ちゃん、お子様連れも大歓迎です！

Facebookイベントページ：https://www.facebook.com/events/995501490509622/

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＜お楽しみ＞

○ 遊体法／テラノ式手ぬぐい体操
○ 和氣音メンバーによる生演奏
○ お茶・お菓子
○ じぐざぐワークショップ
「水引で作る手ぬぐいマーカー and more!」
20分程度・1つ1000円
○ 整体 「氣血循環法」(Studio粋創庵)
○ 手ぬぐいの販売
○ WWBbのオリジナルプロダクツの販売

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✳遊体法／テラノ式手ぬぐい体操の紹介

日本古来から伝わる “手ぬぐい” を使いながら、
知らないうちに緊張させてしまっている身体の「力を抜いてあげる」ボディワーク（体操）です。
頑張って鍛えるのではなく、力を抜いて「心地いい」と思える場所を探しながら全身をリラックスさせます。
体操とは名前がついていますが、実際には「頑張って鍛える」のではなく、
「心地よく身体を緩ませてあげる」ワークなので身体が硬いとか運動不足という人にもピッタリ。
首・肩•腰痛の肩はもちろん、ヨガや各種スポーツのパフォーマンスをあげたいというひとにもオススメです。

✳整体「氣血循環法」の紹介

骨や筋肉ではなく、ツボや経絡(ツボの通り道)を刺激して全身の氣や血液を巡らせる手技。
氣血が巡ることで臓器のバランスも整い、自身が本来持つ自己治癒能力が目覚めてきます。
施術を通して、自分では気づきにくい臓器の疲れや生活習慣、考え方のクセなども見えてきます。
リラックス、リフレッシュはもちろん、慢性的な痛みや生活習慣を改善したいとお考えの方もご相談ください。

✳WWBb(じぐざぐびーびー)の紹介

“楽しみながら考えるきっかけ”をイベント/企画、
ワークショップ、展示、プロダクツ、WWZINE (自主出版誌)などで作り出す。
WWBbオリジナルプロダクツ”terra familia”（大地の家族）では、
レースや石を使って１つ１つ編まれたピアスやアクセサリー、肌に優しい素材を使用した手づくりBABY Goods “、
ハギレやパソコンのキーボードを材料としたアップサイクル品など、
必要以上の資源の消費、大量生産を行わずに楽しむALL HANDMADEのアクセサリー雑貨を展開しています。
https://www.facebook.com/xWWBb